평균 수명 떡상하는 운동 순위 TOP 8

​단순히 땀 흘리는 것을 넘어, 파트너와 함께 호흡을

맞추는 스포츠가 장수의 찐 비결!

덴마크 연구진이 밝혀낸 수명 늘려주는 운동 리스트

​1위. 테니스 (+9.7년)

2위. 배드민턴 (+6.2년)

3위. 축구 (+4.7년)

4위. 사이클링 (+3.7년)

5위. 수영 (+3.4년)

6위. 조깅 (+3.2년)

7위. 건강 체조 (+3.1년)

8위. 헬스클럽 (+1.5년)

​이번 주말엔 친구 불러서 배드민턴 한 판 어떠세요?